REIN in die Komfortzone! … Warum?

REIN in die Komfortzone! … Warum?

Immer wieder ist es soweit: bewegen, atmen, schütteln bei uns. Alle paar Wochen laden wir dich zum Tanz. Zum Trance Tanz Ritual. Was das ist, findest du hier.   Aber warum machen wir das? Warum wollen wir dich aus deiner sog. Komfortzone locken?   Weil es...
Regelmäßige Yogapraxis bringt (fast) nichts

Regelmäßige Yogapraxis bringt (fast) nichts

Photocredit: Sandra DB Gastbeitrag von Tom Richter Tom ist begeisterter Ashtanga Yogi, Yogalehrer und Yogalehrer-Coach und gibt regelmäßig wunderbare Workshops bei uns www.startteachingyoga.com   Nach meinem letzten Workshop war das Feedback einer zufriedenen...