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KURSPLAN

Unser Kursplan

– für kurzfristige Änderungen: Aktuelles/Termine  –

Montag

begleitete Selbstpraxis

17.00 – 19.00 Uhr

Yoga

19.30 – 21.00 Uhr

Dienstag

Yoga

8.00 – 9.30 Uhr

Yoga

17.30 – 19.00 Uhr

Mittwoch

Yoga

17.30 – 19.00 Uhr

Yoga

19.30 – 21.00 Uhr

Donnerstag

Yoga

17.30 – 19.00 Uhr

Yoga

19.30 – 21.00 Uhr

Freitag

Yoga

08.00 – 09.30 Uhr

Der Grundlagenworkshop war ideal, um das Ashtanga System genauer kennen zu lernen. Der dynamische und meditative Flow hat mich direkt begeistert. In der warmherzigen und offenen Atmosphäre machte es mir großen Spaß, gemeinsam zu üben und auch mal die Komfortzone zu verlassen. ... Besonders schön fand ich die individuellen Pranayama-Empfehlungen, das gehört nun mit zu meinem Morgenritual. Ich fühlte mich jedes Mal glücklich inspiriert und kann meine Praxis nun viel besser genießen.

Kerstin, 46 Jahre...

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