von Annette | Feb 3, 2024 | Aktuelles, Allgemein, Veranstaltung
Ja – das ist neu … Wir haben jetzt einen Mitgleiderbereich namens Phoenix Yoga Online, den wir im Laufe der Zeit ausbauen und erweitern werden. Dort gibt es den Kurs: Yoga mit Dirk und Annette Was ist das? über 60 aufgezeichnete Einheiten (derzeit) mit...
von Annette | Dez 25, 2023 | Veranstaltung
von Annette | Okt 29, 2023 | Veranstaltung
Trancetanz Was er uns bringt … 1. Bewegung setzt im Körper Stoffe frei Wenn wir uns bewegen setzt dies allgemein „glücklich machende“ Stoffe frei: Endorphine, Dopamin, Noradrenalin und Serotonin. Im Trancetanz ist dies durch das Zusammenspiel mit der...
von Annette | Sep 24, 2023 | Veranstaltung
Yoga, Atem & Bewegung sanft-dynamische Herzmeditation III (Zentrierung) mit Dirk Bei der dynamischen Herzmeditation werden sanfte, einfache Bewegungen mit der Atmung synchronisiert. Vor Beginn gibt es eine kurze Einführung, der Ablauf wird erklärt und das Ganze...
von Annette | Aug 27, 2023 | Veranstaltung
Yoga mit Sibylle auf La Gomera im November 2023 Möchtest du dir selbst ein Geschenk machen und dir Zeit für DICH nehmen? Wie wäre es mit einer Auszeit in der Sonne? Mit Yoga Kraft tanken für den Winter – am Meer und unter Palmen? Du fühlst dich angesprochen?...
von Annette | Aug 20, 2023 | Veranstaltung
Yoga, Atem & Bewegung sanft-dynamische Herzmeditation I (vier Richtungen) mit Dirk Bei der dynamischen Herzmeditation werden sanfte, einfache Bewegungen mit der Atmung synchronisiert. Vor Beginn gibt es eine kurze Einführung, der Ablauf wird erklärt und das Ganze...
